НАЙТИ НОВОЕ ПРИМЕНЕНИЕ ВАШИМ СИЛЬНЫМ СТОРОНАМ

Определите ваши фирменные сильные стороны. Затем каждый день на протяжении недели используйте одно из ваших достоинств не так, как вы использовали его раньше. Если вам сложно придумать новые идеи для использования ваших сильных сторон, можно объединиться с кем-то еще, кто станет вашим коллегой по этому упражнению.

Тест 3. Обнаружение и применение сильных сторон

Инструкция. Подумайте, каковы ваши фирменные сильные стороны. Вы можете это узнать, просто начисляя себе от 1 до 10 баллов за каждую из сильных сторон. Вы должны оценить не то, каким или какой бы вы хотели стать, а то, кем вы являетесь.

 

Мудрость и знание

Любопытство и интерес к миру (интересоваться разными вещами)

 

Любовь к учению (увеличивать знания ради них самих)

 

Широта видения, мудрость (видеть общую картину, считаться мудрым)

 

Творчество, изобретательность, оригинальность (умение находить новые способы что-то делать, здравый смысл)

 

Непредвзятость, критическое мышление (думать рационально, уметь выносить правильные суждения)

 

Мужество

Отвага, бесстрашие (оказывать сопротивление, преодолевать страх)

 

Настойчивость, упорство, усердие (заканчивать начатое, не отвлекаться)

 

Цельность, подлинность, честность (сдерживать обещания, быть искренним и открытым)

 

Энтузиазм, витальность, драйв (жить полной жизнью, иметь энергию)

 

Любовь и гуманность

Способность любить и быть любимым (ценить и иметь близкие любовные отношения)

 

Доброта, щедрость (помогать другим, проявлять сочувствие, заботу)

 

Социальный интеллект, личностный интеллект, эмоциональный интеллект (понимать, что чувствуют люди, отдавать себе отчет в собственных чувствах, комфортно чувствовать себя с другими)

 

Справедливость

Гражданская позиция, командный дух, лояльность (хорошо работать в группе)

 

Лидерские качества (организовывать и мотивировать других людей)

 

Честность, беспристрастность (относиться к людям одинаково, не дискриминировать в силу собственность предубеждений)

 

Умеренность

Самоконтроль, саморегулирование (контроль над эмоциями, дисциплина)

 

Благоразумие, осторожность (избегать опасности, делать тщательный выбор)

 

Смирение, скромность (осознание своего места в мироздании)

 

Прощение, милосердие (прощать и забывать отношение и поведение)

 

Трансцендентность

Умение ценить красоту и совершенство (создавать их и/или вдохновляться, возвышать в их присутствии)

 

Духовность, чувство смысла, вера, религиозность (призвание в жизни, развивать согласованные представления о высшем смысле)


 

Надежда, оптимизм, нацеленность в будущее (считать стакан наполовину полным, строить планы на будущее)

 

Благодарность (благодарить людей, считать, что тебе повезло)

 

Юмор, веселость (вызывать смех и улыбки, работать весело)

 

 

Выберите те сильные стороны, по которым у вас больше баллов, и задайте для каждой из них еще три вопроса: Это действительно я? Нравится ли мне использовать это качество? Чувствую ли я при этом возбуждение и прилив энергии?